Quote (Сирена)
А вот с этой девочкой еще приятнее выполнять комплекс этих упражнений.
Это точно 
Я тоже, где то уже полгода практикую этот комплекс, только дыхание хромает... там ведь его нужно "синхронизировать" с упражнением, а у меня не всегда внимания хватает 
Quote (Сирена)
А то попалось несколько вариантов, где говорилось, что женщины против часовой вращались или как захотят.
Как утверждает источник, эти упражнения одновременно являются и ритуалом, а ритуал произвольно изменять не рекомендуется, на то он и ритуал 
