|
Курс Медитаций для Женщин
| |
| ivaushka | Дата: Пятница, 13.09.2013, 19:49 | Сообщение # 211 |
 Вдохновитель
Группа: Друзья
Сообщений: 472
Репутация: 164
Статус: Offline
| Канал открыт на 24 часа, всем приятной и полезной медитации! 
Последние две медитации буду проводить по субботам в 21.00 по Мск.( в пятницу внуки мешают)
|
| |
| |
| elenmoskovkina | Дата: Пятница, 13.09.2013, 20:37 | Сообщение # 212 |
 Специалист
Группа: Искатель
Сообщений: 121
Репутация: 13
Статус: Offline
| Благодарю за медитацию, энергия нежная, и цвет необычный смесь бирюзы с с голубым примерно просто его не описать .
|
| |
| |
| НАТА-АНГЕЛ | Дата: Пятница, 13.09.2013, 22:03 | Сообщение # 213 |
 Учитель УРР, 2 ст. ОР, 2 ст. КР
Группа: Мастер
Сообщений: 686
Репутация: 129
Статус: Offline
| Валюша, благодарю за медитацию!Энергия как всегда мягкая, нежная, волнующая- как волшебная 
|
| |
| |
| Marixo | Дата: Пятница, 13.09.2013, 22:48 | Сообщение # 214 |
 2 ст. КР
Группа: Искатель
Сообщений: 109
Репутация: 14
Статус: Offline
| От всей души благодарю за медитацию! Было ощущение, как плотная, как вода энергия, плавно наполняет все тело, переливается всеми цветами радугами и искрится.Ощущения необычные, но очень приятные)) 
|
| |
| |
| Yrkdee | Дата: Суббота, 14.09.2013, 00:13 | Сообщение # 215 |
 Вдохновитель
Группа: Целитель Усуи Рейки
Сообщений: 563
Репутация: 373
Статус: Offline
| Благодарю за медитацию,мне очень понравилось,ощущения приятные
|
| |
| |
| kas1 | Дата: Суббота, 14.09.2013, 10:24 | Сообщение # 216 |
|
Вдохновитель
Группа: Целитель Усуи Рейки
Сообщений: 338
Репутация: 94
Статус: Offline
| Благодарю за медитацию! Искрящаяся, нежная энергия наполнила все тело. Очень приятные ощущения
|
| |
| |
| marusa | Дата: Суббота, 14.09.2013, 13:08 | Сообщение # 217 |
 2 ст. УРР, 2 ст. ОР, 2 ст. КР
Группа: Целитель Усуи Рейки
Сообщений: 870
Репутация: 215
Статус: Offline
| Валентина, благодарю за медитацию! Очень полезная медитация для женщин!
|
| |
| |
| Nadeйка | Дата: Суббота, 14.09.2013, 15:49 | Сообщение # 218 |
 Мастер-Учитель КР2022, 2 ст. ОР
Группа: КРУГ МАСТЕРОВ
Сообщений: 4017
Репутация: 1245
Статус: Online
| Спасибо всем участницам совместного творчества за мягкую и нежную энергию и медитацию Валентине 
|
| |
| |
| annilagf | Дата: Суббота, 14.09.2013, 18:26 | Сообщение # 219 |
 2 ст. КР
Группа: Друзья
Сообщений: 589
Репутация: 111
Статус: Offline
| Благодарю за прекрасную медитацию!
|
| |
| |
| Бирюза | Дата: Суббота, 14.09.2013, 18:34 | Сообщение # 220 |
|
Специалист
Группа: Целитель Усуи Рейки
Сообщений: 148
Репутация: 17
Статус: Offline
| Валентина, благодарю за медитацию.Приятные ощущения наполненности и тепла внутри.Всем участникам спасибо.
|
| |
| |
| Бирюза | Дата: Суббота, 14.09.2013, 18:35 | Сообщение # 221 |
|
Специалист
Группа: Целитель Усуи Рейки
Сообщений: 148
Репутация: 17
Статус: Offline
| Валентина, благодарю за медитацию.Приятные ощущения наполненности и тепла внутри.Всем участникам спасибо.
|
| |
| |
| lana9 | Дата: Суббота, 14.09.2013, 20:01 | Сообщение # 222 |
 Эксперт
Группа: Друзья
Сообщений: 999
Репутация: 120
Статус: Offline
| Валентина, спасибо! Еле успела. Приятная, уютная энергия и много зелёного света. 
|
| |
| |
| delfina | Дата: Воскресенье, 15.09.2013, 01:03 | Сообщение # 223 |
 1 ст. УРР, 2 ст. КР
Группа: Ученик Усуи Рейки
Сообщений: 1001
Репутация: 219
Статус: Offline
| Благодарю за медитацию, Валентина
|
| |
| |
| ivaushka | Дата: Воскресенье, 15.09.2013, 11:34 | Сообщение # 224 |
|
Вдохновитель
Группа: Друзья
Сообщений: 472
Репутация: 164
Статус: Offline
| Спасибо всем участникам медитации! И спасибо за отзывы!
|
| |
| |
| ivaushka | Дата: Воскресенье, 15.09.2013, 11:43 | Сообщение # 225 |
|
Вдохновитель
Группа: Друзья
Сообщений: 472
Репутация: 164
Статус: Offline
| Медитация «Свет Любви»
Медитация «Свет Любви» предназначена для улучшения отношений с окружающим нас миром и людьми, она открывает нас потоку света и любви.
Я люблю тебя!
Мне очень жаль!
Прости меня пожалуйста!
Благодарю тебя!
Я люблю тебя!
Древние мистики и мудрецы всегда говорили, что вся вселенная находится внутри нас. И внешнее — это всего лишь проекция того, что происходит у нас в душе. Если в нашем сердце глубоко запрятаны страх и боль, то всё наше окружение, люди и ситуации, будет создавать условия, при которых боль и страх будут постоянно присутствовать в нашей жизни. Что снаружи то и внутри! Что внутри то и снаружи!
Эта медитация позволяет соединиться с силами вселенной и послать им любовь, и свет и получить в ответ безопасность и любовь. И поверьте, что Вселенная никогда не останется равнодушной к вашей судьбе и вашей жизни. Она обязательно в ответ на вашу медитацию и преподнесёт вам удивительный подарок.
Перед выполнением медитации обратитесь к Высшим силам, Ангелу хранителю, или к тому Богу, в которого вы верите с просьбой быть вашими помощниками в этой медитации.
И обязательно произнесите: «Пусть эта медитация принесёт пользу всем живым существам».
Через эту формулу вы подключаетесь к силам вселенной и, соответственно, получаете помощь от всех сил вселенной в ответ.
Аффирмация для подключения: «Я прошу своё Высшее Я, Высших Учителей, Высших Существ и все Высшие Силы, подключить меня к коллективной медитации «Свет Любви» через Валентину(ivaushka).
Я выражаю свою волю быть заземленной в процессе проведения этой работы. Прошу провести работу максимально комфортно для меня, с уместной интенсивностью и скоростью»
Техника выполнения
Примите удобную позу лёжа. Руки лежат вдоль туловища ладонями вверх. (Медитацию можно выполнять и сидя).
Сделайте три глубоких вдоха и выдоха… и представьте себе летнее утреннее, голубое небо… Может быть, по небу плывут лёгкие облака, может быть, поют птицы, или стрекочут стрекозы… может быть, вы почувствуете ароматы трав… Снова сделайте глубокий вдох и выдох и на выдохе позвольте телу расслабиться… и ещё один вдох, и на выдохе грудная клетка опускается сама по себе, и с ней расслабляется всё тело… и ещё один глубокий вдох-выдох, и на выдохе всё тело расслабляется… дыхание ровное, лёгкое, мягкое… насладитесь наблюдением и ощущением своего дыхания, и можете на каждом выдохе расслабляться всё больше и больше… и в этом состоянии покоя вы можете начать вдыхать свет кончиками пальцев ног, наполняя им своё тело… лёгкий, приятный свет на вдохе может начать наполнять ваше тело очищающим лёгким, приятным светом… лёгкий приятный свет может с каждым вдохом проникать в ваше тело через кончики пальцев ног и заполнять очищающим светом ступни ног, расслабляя их, очищая, вымывая всё тёмное, напряжённое, ненужное… вы можете продолжать представлять, видеть и ощущать, как лёгкий свет с каждым вдохом через кончики пальцев ног проникает в ваше тело и заполняет голеностопы… голени и икры… омывая их, очищая, расслабляя… позвольте лёгкому свету, который на каждом вдохе заполняет ваше тело через кончики пальцев ног, заполнить ваши бёдра, расслабляя их, очищая, вымывая всё тёмное, ненужное напряжённое… сделайте глубокий вдох и позвольте свету проникнуть в ваше туловище и начать заполнять ягодицы и живот…
С каждым вдохом через кончики пальцев ног вы можете наполняться светом всё больше и больше, расслабляясь, очищаясь, наполняясь энергией света… позвольте свету промыть ваши внутренние органы, исцеляя их, убирая всё тёмное, всё ненужное, наполняя их энергией молодости и здоровья… сделайте глубокий вдох и выдох через кончики пальцев ног и наполните светом грудную клетку, спину и позвоночник… позвольте свету омыть все напряжённые участки, расслабляя их, вымывая из них напряжения, блоки, всё ненужное тёмное… позвольте свету омыть ваши лёгкие, очищая их… омыть мышцы спины, снимая с них напряжение… позвольте свету расслабить область между лопаток, смывая все напряжения, все удары в спину, растворяя их в потоке света… промойте светом позвоночник, убирая все блоки на пути течения энергии в нём…
Сделайте глубокий вдох света через кончики пальцев ног и позвольте свету растечься по вашим плечам… лёгким потоком устремляясь в руки, расслабляя их, омывая и снимая все, напряжения, всё тёмное, всё ненужное… убирая блоки и напряжения… вдыхая лёгкий, приятный свет через кончики пальцев ног, позвольте свету заполнить руки полностью, до самых кончиков пальцев… сделайте глубокий вдох-выдох и позвольте свету заполнить шею и голову, омывая их светом… с каждым вдохом через кончики пальцев ног свет заполняет нас всё больше и больше, омывая наш лоб, смывая с него морщинки и напряжения… омывает глаза, убирая мелкие морщинки возле глаз… свет лёгким потоком омывает щеки… нос… губы… подбородок…
Позвольте свету начать стекать по вашим волосам, образовывая сияние вокруг вашей головы… мы продолжаем вдыхать лёгкий, приятный свет через кончики пальцев ног… наше тело всё больше и больше наполняется лёгким, приятным светом… свет вымывает всё тёмное, напряжённое, ненужное… наполняя наше тело, каждую его клеточку, светом, молодостью, энергией, здоровьем, любовью…
Света может стать так много, что наше тело может начать источать лёгкий свет в пространство вокруг вас… просто позвольте себе наблюдать и ощущать, как свет, который вы вдыхаете через кончики пальцев ног, заполняет пространство вокруг вас всё больше и больше. Вы можете увеличить шар света вокруг себя и впустить в него своих любимых и близких людей… Пошлите им свет вашего сердца… свет вашей любви… Если вы захотите, то можете увеличить шар света и позволить ему заполнить вашу комнату… дом… улицу… район… город… страну… Землю… нашу солнечную систему… вселенную…
Позвольте свету заполнять пространство всё больше и больше… просто позвольте себе вдыхать свет через кончики пальцев ног и наполнять им пространство вокруг вас до самых дальних пространств и бесконечности… насладитесь этим единением с миром и светом столько, сколько это вам будет необходимо… и когда вы увидите и почувствуете внутреннюю потребность в благодарности, поблагодарите пространство и силы вселенной, за их участие и помощь в вашей жизни, за те ситуации, которые вы получаете как уроки, поблагодарите силы вселенной за поддержку и любовь… и поблагодарите силы вселенной за помощь в той ситуации, которая доставляет вам в вашей жизни наибольшее беспокойство, так, как будто бы уже всё разрешилось… улыбнитесь вселенной с любовью, и, может быть, вы почувствуете её любовь и улыбку в ответ…
когда будете готовы, возвращайтесь в «здесь и сейчас»… сделайте глубокий вдох и выдох… ощутите ступи ног… голени и икры… бёдра… ягодицы… живот… спину и грудь… плечи и предплечья… кисти рук… шею и голову… потянитесь всем телом… ещё раз сделайте глубокий вдох и выдох… и мягко откройте глаза…
[b]
Сообщение отредактировал ivaushka - Воскресенье, 15.09.2013, 11:47 |
| |
| |
|
