Медитация "Освобождение от идеализаций"

[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]

Страница 1 из 2
1
2
»

Priam

Дата: Вторник, 21.05.2019, 11:52 | Сообщение # 1

Мастер-Учитель КР2022, Мастер-Учитель ОР

Группа: КРУГ МАСТЕРОВ

Сообщений: 3602

Репутация: 1625

Статус: Offline

Медитация"Освобождение от идеализаций" состоится 27.05.2019 в 21:00 по
Московскому времени. Канал будет открыт 48 часов.

Понятие идеализации. Идеализация возникает не тогда, когда у вас завелась идея о том, как должен быть устроен окружающий мир. А только тогда, когда на основании этой идеи вы стали испытывать раздражение или любую другую негативную эмоцию. Идеализировать — это значит придавать избыточное значение какой-то модели устройства окружающего мира, то есть испытывать любые негативные эмоции в ситуации, когда реальный мир не совпадает с этой "идеальной" моделью (ненавидеть, ревновать, обижаться и т. д.). Допустим, у вас есть твердое убеждение о том, как должна складываться ваша жизнь (некоторая «идеальная» модель вашей жизни). Сравнивая эту идеальную модель с вашей реальной жизнью, вы видите значительные расхождения и начинаете переживать по поводу того, что происходит в действительности. А раз начали переживать, то начали накапливать грехи (нарабатывать карму).
Идеализация возникает тогда,когда у вас в голове существует некоторая значимая для вас модель того, как должен вести себя муж (или жена, ребенок, знакомый, начальник, представитель власти и т. д.). Вы знаете, как он должен себя вести. А он ведет себя немного (или совсем) не так. То есть он не соответствует тому идеалу, который существует в вашем уме. Поэтому вы становитесь агрессивным и пытаетесь заставить его поступать так, как вы считаете нужным. Либо вы впадаете в грусть или отчаяние от того, что он ведет себя неправильно. В обоих случаях вы непринимаете этого человека (а через него и весь мир) таким, как он есть, поскольку он не соответствует тому идеалу, который существует в вашей голове. Идеализировать можно не только отдельных людей, но и ситуации окружающего мира в целом.
Например, правительство действует неправильно и ведет страну в тупик. Демократы забыли про демократию, а коммунисты — о проблемах народа. Работнику моей профессии платят слишком мало, другим — неоправданно много и т. д. И подобных идеализаций, которые так отравляют нашу жизнь, существует огромное количество.
А. Г. Свияш «РАЗУМНЫЙ МИР, ИЛИ КАК ЖИТЬ БЕЗ ЛИШНИХ ПЕРЕЖИВАНИЙ»

Итак цель медитации освободится от идеализаций и научится принимать мир таким какой он есть во всём его многообразии. Лягте или сядьте удобно, спина прямая, ступни стоят параллельно на полу, вы закрываете глаза и полностью расслаблены. Произнесите слова подключения к медитации: «Я прошу Всех Высших Учителей, Всех Высших Существ, Все Высшие Силы подключить меня к медитации "Освобождение от идеализаций" или «Я подключаюсь к каналу медитации "Освобождение от идеализаций".

После подключения просто наблюдаем…

В конце медитации поблагодарите Высшие Силы, Рейки, себя и всех участников медитации.

После медитации понаблюдайте за окружающим миром и собой, за изменениями.

Прикрепления: 0715249.jpg (52.6 Kb)

Сообщение отредактировал Priam - Вторник, 21.05.2019, 12:03