Благодарю за медитацию Да, работать еще над собой и работать, не могу во время медитации расслабить область между лопаток, включая шею, крылышки крепко завязала, как будто узел, такое ощущение.
Очистка сознания Что такое очистка сознания и зачем она нужна?
Вы знаете, что в нашей голове очень много мусора: переживания, страхи, проблемы, чужие слова, комплексы, мыслеобразы, обрывки мыслей, реклама, мысленный мусор.Мы пытаемся отмахнуться от этого, отогнать в сторону, но в большинстве случаев эффект минимальный. Все, что по тем или иным причинам привносит дискомфорт — мусор. Иначе говоря, мусор — все что нарушает нашу внутреннюю гармонию, наше уверенное ощущение себя в жизни, либо не дает нам этого достичь. Вся эта каша и мусор доводят до того, что мы не то, что не можем творить и креативить, мы даже в повседневной жизни становимся скучнее.
Как же решить этот вопрос? Нужна очистка сознания от негативных мыслей, отравляющих нашу и без того короткую жизнь. А жить хотим мы позитивно, свободными от всяких привязок, заниматься любимым делом и все уcпевать.
После очищения вы почувствуете как глубоко дышится, серость будней вдруг окрасится в яркие цвета, происходящие события обволакиваются волшебством.
«Немедленно смой пыль и грязь субъективных мыслей. Когда пыль и грязь убраны, сознание открыто, сияет чистотой, не имеет ни границ, ни пределов. Совершенно цельное, источающее свет, оно пронизывает все вселенную, прорываясь сквозь прошлое, настоящее и будущее.Оно — внутри тебя, и не приходит извне. Это называется состоянием подлинной реальности. Испытавший его может смело разрешать всевозможные ситуации, проистекающие из всех возможностей, какие только можно вообразить, делая это с непостижимым искусством, удивительно действенным и естественно свободным». Хун-Чжи
И помните: сама по себе очистка сознания – не есть самоцель. После того, как чашка вымыта, не забудьте налить чай. Говоря конкретнее, вы освобождаете сознание от залежей старого хлама; однако, образовавшееся чистое пространство не будет оставаться пустым, ведь природа пустоты не терпит. Освобождая своё сознание, вы принимаете ответственность за его дальнейшее содержимое. Этой ответственности не стоит бояться, ибо лучше свобода и ответственность, чем рабство и безответственность. Поэтому наполняйте пространство своего сознания Созидательным Творчеством! Пусть Дух мудрости и доброты пребудет с вами!
Предлагаем методику под названием «Чистка сознания», а также рисунок, который поможет освободиться от навязчивых идей, снять стресс, найти решение в некоторых ситуациях и т. д. ________________________________________ Способ применения: Приложить рисунок к грудной клетке минут на 10. Желательно утром и вечером. Утром - для того, чтобы этот день был более спокойный и размеренный. Вечером - чтобы очистить всю накопившуюся за день энергетическую грязь (стресс, обсуждение Вас и т. п.) ________________________________________ Чистка сознания
Здесь представлена методика чистки сознания человека. Это своеобразная медитативная работа над свечкой. Чистка сознания – это очищение от различной энергетической грязи (от грязных мыслей). Эту методику еще можно назвать «Режим нежелания». Смысл методики в том, чтобы дойти до уровня нежелания (невосприятия грязи) и убрать «мысленный мусор», что так же благоприятно влияет на психологию человека и восприятие мира данным индивидом. Ведь все дела, которые люди творят в этом мире начинаются с Мысли. Например, художник изначально придумывает картину (у него появляется мысль), потом он пишет эту картину и впоследствии чего материализует свою мысль. Так вот, для того, чтобы к Вам приходили в голову чистые, разумные и полезные для Вас мысли нужно отрабатывать этот режим. Он полезен всем мыслящим существам в этом мире. Ведь на Земле так много грязи, которая заполняет и уничтожает все сущее. ________________________________________ Так давайте вместе почистим мир! Хватит мрака, холода и лжи, пусть же настанет рассвет!
________________________________________
РЕЖИМ НЕЖЕЛАНИЯ
1. Режим нужно отрабатывать в тихом месте, где Вас никто не побеспокоит. Сядьте поудобнее и расслабьтесь. 2. Возьмите тонкую церковную свечку, зажгите и поставьте перед собой. 3. Смотрите на пламя свечи и постарайтесь ни о чем не думать. Вам в голову будут приходить самые разнообразные мысли, но нужно постараться рассеять внимание и не воспринимать эти мысли. 4. Когда Вы сможете без затруднений входить в этот режим, то концентрируйте свое внимание не на пламени свечи, а смотрите сквозь него, в бесконечное пространство, где нет мыслей и никого кроме Вас, где Вас окутывает и насквозь просвещает ярко-белый луч, ниспадающий с неба на Вас. Этот режим желательно отрабатывать каждый день, минут по 15, а если есть время, то можно и больше. ________________________________________
А также мы предлагаем Вам рисунок, который подойдет как Сенсам так и простым Людям (не занимающимся сенсорикой). Этот рисунок интересен своим действием и свойствами заложенными в него. Некоторые из его свойств: - Чистка (физического, астрального, эфирного и ментального тел) - Балансировка энергетики - Гармонизация - Общеукрепляющий эффект по отношению к окружающему миру - Благоприятное воздействие на интуитивный канал (интуиция) и т. п. - Успокаивает нервную систему
________________________________________
СПОСОБ ПРИМЕНЕНИЯ РИСУНКА: Приложить рисунок к груди на 5-10 минут. Применение ежедневное, чем чаще,тем лучше. Что бы у Вас ни было - стресс, важная встреча, экзамены или случилось что, используйте его, но не забывайте о том, что это не волшебная палочка, а инструмент который только простимулирует помощь в данной ситуации, а не сделает все за Вас. Ваши старания и действия знака дадут желаемый результат.
Медитацию проводят Елена(mandra) и Надежда(Nadeйка) в среду, в 21.00
Присоединяться аффирмацией: прошу своё ВЯ присоединить к коллективной медитации ОЧИСТКА СОЗНАНИЯ ч/з Елену(mandra) и Надежду(Nadeйка)
Я отдаю миру лучшее, что есть во мне, ко мне вернётся лучшее, что есть в мире
Не играет роли факт происхождения рисунка. Главное- смысл,заложенный в него, его действие и свойства. Если вы считаете что рисунок нарисованный собственными руками будет ближе вам- рисуйте, если по душе распечатанный на цветном принтере,- сделайте так. Я отдаю миру лучшее, что есть во мне, ко мне вернётся лучшее, что есть в мире
Сообщение отредактировал Nadeйка - Воскресенье, 02.12.2012, 23:04
Как почистить чакры Чакры – это энергетические центры в организме человека. Как правило, у человека чакры время от времени загрязняются, и это во многом связано с образом жизни, поступков,страхов и мыслей человека. В результате такого загрязнения чакр появляются болезни, депрессии, хроническая усталость, вялость и т.д. Очищение чакр помогает для оздоровления организма, и благоприятно сказывается не только на физическом, но и на эмоциональном, и духовном плане.
Инструкция 1
Это упражнение вы можете выполнять непосредственно перед сном. Выключите свет, затем вытяните руки и ноги, при этом не скрещивайте их. Закройте глаза. 2
Ощутите свое тело целиком. Мысленно пройдитесь по всему телу, одновременно расслабляя его, от пяток до макушки. Теперь представьте, что через ваше тело проходят семь лучей. Цвета этих лучей должны соответствовать цветам семи основных чакр. 3
Начните с нижней корневой чакры - Муладхары. Снизу вверх через область этой чакры мысленно проведите ярко-красный луч. Перейдите к области живота, три пальца ниже пупка - это область сакральной чакры Свадхистаны. Проведите сквозь нее вверх оранжевый луч. То же самое проделайте и с другими чакрами. Проведите желтый луч из района солнечного сплетения - чакры Манипуры. Зеленый луч - из области сердца - Анахаты. Голубой - из области горла, чакра Вишудха. Луч цвета индиго направьте из района третьего глаза - Аджны. И, наконец, из области чуть выше макушки - Сахасрары - проведите фиолетовый луч. 4
Таким образом, вы лежите, как будто пронзенные семью лучами разного цвета, прикованные ими к земле. Прислушайтесь к своим ощущениям. Это состояние должно быть очень комфортным для вас. 5
И вот затем мысленно попросите Мать-Землю забрать у вас весь накопившийся негатив, все плохое, что скопилось за этот день, и отправьте все это по лучам вниз, в землю. При этом вы можете ощутить, как из вашего тела словно что-то начинает через эти лучи высыпаться, как если бы это был песок в солнечных часах. Через несколько мгновений вы ощутите полную пустоту тела, как будто оно - опустевший сосуд. 6
И снова обратитесь к земле: «Мать-Земля, наполни меня своей земной силой!» Мысленно наблюдайте, как через все семь разноцветных лучей полое пространство вашего тела, каждый его участок и уголок, наполняется энергией, как будто золотистым, искрящимся сгустком. Энергия свободно растекается и переливается по вашему телу, наделяя его своей силой и теплом. 7
Некоторое время побудьте в этом состоянии. Затем сделайте еще одно обращение - к Вселенной, к Космосу. Мысленно попросите наполнить вас космической, вселенской энергией. Энергия, которая будет наполнять вас, уже будет голубого или голубовато-серебристого цвета, и таким же образом будет искриться и переливаться. 8
Когда вы почувствуете достаточную наполненность, начните смешивать эти две энергии (золотистую, теплую и голубовато-серебристую, прохладную) в теле. Не исключено, что к этому моменту вы уже заснете. Ваш сон при этом будет глубокий и в то же время весьма благотворный. Утреннее пробуждение будет намного легче, и ваше тело будет наполнено силой и энергией. Будьте здоровы!!! меняй в своей жизни то, что можешь изменить....ищи силы принять то, что изменить не можешь и проси мудрость, чтобы отличить одно от другого....
Елена
Сообщение отредактировал mandra - Воскресенье, 02.12.2012, 23:13
ОСВОБОЖДЕНИЕ ЭНЕРГИИ (ОТ БЛОКОВ СТРАХОВ, ОБИД И Т.Д.) (ОТРЫВОК ИЗ КОНСУЛЬТАЦИИ С ВЫСШИМ Я ОТ 23.11.12).
Апатия, депрессия, нежелание жить, отсутствие жизненной Энергии говорит о блокировке основных чакр. Блокируют чакры эмоции и мысли. Итак, какая-то мысль, связанная с разочарованием в себе и окружающем мире повторяется в Вас. Эта мысль является зацепкой Вашего Сознания. Она (мысль) концентрирует остатки Вашей Энергии на прокручивание «заевшей пластинки». Таким образом, это является энергетической ловушкой: где Ваша мысль — там Ваша Энергия. Большинство Энергии — в Вашем прошлом, которое Вы вспоминаете как болезненное. Для того чтобы справиться со всем этим, нужно провести диагностику. Высшее Я не имеет права решать Ваш Урок, но вот подсказка для работы над собой прямо сейчас. Если Вы желаете эффективно поработать, нужно отвечать честно и открыто, для себя. Итак, нужно дать имя Вашим энергетическим ловушкам: страхи (какие?), обиды (на что? На кого?), чувство вины (вследствие чего?), стыд (чего?)… Например, обиды блокируют Сердечную чакру, страхи блокируют чакру основания позвоночника, стыд блокирует чакру деторождения и сексуальности, чувство вины — чакру солнечного сплетения, сожаление — горловую чакру и т.д. Если у Вас заблокировано несколько чакр, то Энергия не может двигаться легко и свободно, поэтому сначала нужно провести диагностику. Этот этап называется ПРИНЯТИЕ. Итак, в удобное для Вас время выпишите блоки и соответствие чакр (это важно для визуализации освобождения, важно знать, что и откуда Вы освобождаете).
А теперь попытаемся разблокировать чакру Жизни. Если получится не все (а это зачастую происходит после 40 дней полностью), то, тем не менее, если Вы будете работать честно и доверитесь Высшему Я, то в конце встречи Вы почувствуете облегчение, станете более свободно дышать, Энергия заструится из первой чакры (Муладхара – основание позвоночника – седалище Души). Итак, первый этап — ПРИНЯТИЕ. Вы приняли в себе, что в Вас есть страх. Это важно, потому что если не осознать, что в Вас есть страхи либо обиды и т.д., то это означает продолжение бега по кругу. Важно быть честной до конца, иначе Вы сами держите себя в темнице без энергии. Следующий (второй) этап — ИДЕНТИФИКАЦИЯ. Принятие обозначает общее понятие — наличие страха (обиды, вины и т.д.). Идентификация — это имя для общего блока (у Вас в данном случае — страх ПЕРЕД ЖИЗНЬЮ) Следующий, третий этап — НАБЛЮДЕНИЕ. Скажите, какие физиологические ощущения возникают в Вас, как только Вы входите в состояние этого страха? Запомните, то, что Вы ответили, постарайтесь держать это в уме. Теперь следующий вопрос: на эмоциональном плане что Вы чувствуете? Какие ощущения? И третий вопрос части Наблюдения: какие мысли повторяются при этом ощущении? Важно увидеть мысленный (ментальный) повтор, он всегда проявляется. Возможно, это всего одна фраза. Сейчас Вы поработали над стимулом для растворения этой эмоционально-ментальной ловушки. Перечитайте сейчас, как этот блок воздействует на Ваше Тело, Психику и Ум. Дело в том, что если нет стимула, то человек не работает над страхами. Должны быть веские причины и состояние: «Всё, хватит. Я устала терять Энергию. Я готова работать над этим!» А теперь Мы переходим к четвертому этапу — ОСОЗНАНИЕ. Итак, подводим итоги: (в состоянии данного страха) Вы теряли Энергию, Вы теряли при этом Здоровье, Вы теряли Состояние Счастья. И Ваш Ум, вместо того, чтобы вести Вас к исполнению Мечты, думал все время об одном и том же (это касается не только страхов). Это состояние является медленным самоубийством, потому что Человек терпит все это, терпел до этого момента и не желал найти ключ к двери Свободы. Для этого были причины: привычка быть таким (такой). Потому что изменяться страшно. Ум думает: а вдруг будет ещё хуже? Именно поэтому Мы и провели Наблюдение, потому что хуже уже не будет. Вернее, было бы, в отношении Здоровья. Но теперь, когда Вы работаете над собой, нарушение Здоровья приостановилось. И Вам решать: пойти прежним Путем или другим, ведущим к Освобождению Вашей Энергии. Следующий этап называется – ОСОЗНАНИЕ ПРИЧИН НА УРОВНЕ ВЫСШЕГО Я. Итак, представьте себя ДО Воплощения. Вы стоите перед Дверью Рождения и составляете с Вашим Высшим Я и Родственными Душами План своей Жизни. У каждого Человека, у каждой Души есть много Даров и несколько уровней Предназначения (универсальное, индивидуальное и локальное — имеющее отношение лишь к этому Воплощению). У КАЖДОГО ЧЕЛОВЕКА! Каждый Человек уникален и неповторим. И Вы являетесь важной, бесценной драгоценностью. Но… для того чтобы раскрыть Дары и найти свой Путь Предназначения… нужно высвободить свою Энергию. Ибо без Энергии нет Свободы, Творчества и Любви. Итак, Вы все ещё там, ДО Воплощения. И Вы продумали момент, когда дуальность может войти в Ваш Ум, Эмоции и Тело. Дуальность ведет к деградации Души, если находиться в этом состоянии слишком долго. Вы можете забыть себя, перестать слушать интуицию, видеть Знаки, присутствовать Здесь и Сейчас, сотрудничать с Родственными Душами и т.д. И то, что Вы придумали состоит в следующем: для того чтобы не деградировать, Вы в момент (самого глубокого) погружения в дуальность блокируете свою чакру Жизненной Энергии. Для чего? Звучит парадоксально! Для того чтобы обесточить себя и остановиться для раздумий (для Выбора). Поэтому, осознайте следующее. На уровне мышления, страх Жизни — это наказание. На уровне ОСОЗНАНИЯ страх перед Жизнью — это и Урок, и ДАР (чтобы Вы дальше не деградировали, а вернулись к себе). Все многомерно! Для того чтобы выйти на Свет, Вам нужно осознать ПОЛЬЗУ СТРАХА. Тогда маска опасности спадет. Вы это чувствуете? Без Страха Вы могли бы либо сойти с ума, либо лишить себя жизни. Следующий этап — ПРОЩЕНИЕ. В дуальности Человек не понимает, почему Он сам себя заблокировал. Но Вы теперь это знаете. Постарайтесь простить себя. Прощение означает осознание того, что Вы спасли саму себя от многого, благодаря временной блокировке. Попробуйте попросить прощения у самой себя и простить. Желательно это сделать вслух, попытаться в Свете новых Знаний. В момент Прощения низкие вибрации (страха) центрируются в тесный комок (может быть жар в этот момент, слезы или ощущение мощной концентрации Энергии). В результате Искреннего Прощения данный комок повышает свои вибрации и приобретает уровень Ваших Родных Энергий. Страх трансформируется в Любовь. Следующий этап — БЛАГОДАРЕНИЕ.Поблагодарите Высшее Я, свою Душу, свое Тело за то, что Вы не только катализировали Эксперимент Урока на Земле, но и успешно Его проходите. Почувствуйте Благодарение. Во время Благодарения Вы через Очищенные каналы наполняетесь Любовью: каждая клеточка, каждое чувство, каждая мысль на момент Сейчас. Чувство Любви — это тихое, спокойное и глубокое Состояние. Это не страсть, не взрыв эмоций. Дело в том, что Состояние Любви — это медитативное состояние. Суть понимания Любви перепутано в дуальности. Лишь Любовь может Вас расслабить. Потому что Любовь Принимает, Прощает и Благодарит. Эмоции горя и страдания держат в напряжении, потому что боль и апатия — это сопротивление. ОТПУСКАНИЕ.Отпускание означает, что Вы стираете информацию об этом Уроке с Вашей Клеточной памяти, с Вашей ДНК, с эфирного, эмоционального и ментального Тел. Высшее Я по мере Вашей Искренней работы над собой убирает блоки, наполняет Энергией, трансформирует низкие вибрации в высокие и т.д. Отпускание происходит через Состояние, когда Вы закрываете глаза, делаете три спокойных и расслабленных вдоха и выдоха и говорите: «Отпускаю боль. Я — свободна. Я — живу. Я люблю Жизнь. Новая Энергия входит во всю меня. Я чувствую это. Благодарю за Новую Жизнь!» При желании можно повторить этот процесс в удобное время, если Вы чувствуете, что были зажаты во время (первой) работы, испытывали недоверие к происходящему. Если же Вы чувствуете, что все сделали и не нужно повторять, то знайте, что трансформация этого страха происходит за 40 дней. Это ещё не означает полной Свободы. Ведь ещё таким же образом нужно поработать (при соответствующем наличии) с обидами, чувством вины, стыда, сожаления, комплексами неполноценности, разочарованиями и т.д. После ОТПУСКАНИЯ нужно улыбнуться (хотя если процесс прошел верно, Вы начинаете улыбаться уже после Прощения). Если внешне не получается это сделать, не насилуйте себя, постарайтесь улыбнуться внутренне, Телом. И с новыми Силами начать Новый День Новой Жизни! Если Ваш блок связан с другим Человеком (например, обида или чувство вины), то прощать, благодарить и отпускать нужно не только себя, но и этого Человека. меняй в своей жизни то, что можешь изменить....ищи силы принять то, что изменить не можешь и проси мудрость, чтобы отличить одно от другого....
Елена
Сообщение отредактировал mandra - Вторник, 04.12.2012, 00:22
чтобы раскрыть Дары и найти свой Путь Предназначения… нужно высвободить свою Энергию
Леночка,замечательная статья. Действительно все проблемы у нас от нас же самих. Мы сами себе создаем блоки и препятствия, ссылаясь на обидчиков и обстоятельства. Каждый человек уникален, в жизнь приходит со своим набором Даров,-индивидуальных способностей, но не все могут открыться в суровых условиях жизни на Земле. Планету Земля сравнивают с полем боя добра со злом.
Существует и другая причина,воплощаясь,люди забывают про своё предназначение... Много тысячелетий назад люди были более осведомлены о своем предназначении на Земле и они знали что, существует жизнь после смерти, потому что у них перед воплощением память стиралась (блокировалась) не полностью. Сейчас же люди страдают полной амнезией. Память о прошлых жизнях перед воплощением блокируется полностью. Таков замысел Творца. А что получилось от этого-факт налицо... Я отдаю миру лучшее, что есть во мне, ко мне вернётся лучшее, что есть в мире
Сообщение отредактировал Nadeйка - Вторник, 04.12.2012, 09:58
Записываюсь Даже хорошие качества сердца или ума без должной координации между ними,не способны поддерживать жизнь. Махариши Махеш Йоги о Бхагавад-Гите
Да, работать еще над собой и работать, не могу во время медитации расслабить область между лопаток, включая шею, крылышки крепко завязала, как будто узел, такое ощущение. 
